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No entanto, é possível preparar versões veganas, substituindo tanto o leite quanto o sorvete por itens de origem vegetal, que também garantem cremosidade e sabor à bebida. Por isso, a seguir, confira algumas receitas incríveis para experimentar em casa!</p> <h2 class="wp-block-heading" id="h-milk-shake-vegano-de-chocolate"><strong>Milk-shake vegano de chocolate </strong></h2> <h3 class="wp-block-heading" id="h-ingredientes-nbsp"><strong>Ingredientes </strong></h3> <ul> <li>3 xícaras de chá de castanha-de-caju</li> <li>1/2 xícara de chá de farelo de aveia </li> <li>1/2 xícara de chá de <strong><a href="https://portaledicase.com/3-receitas-de-bolo-de-chocolate-vegano/" rel="noreferrer noopener" target="_blank">cacau em pó </a></strong></li> <li>1 colher de sopa de polpa de abacate </li> <li>1 colher de chá de essência de baunilha </li> <li>2 colheres de sopa de açúcar mascavo </li> <li>Pedras de gelo e água gosto </li> </ul> <h3 class="wp-block-heading" id="h-modo-de-preparo-nbsp"><strong>Modo de preparo </strong></h3> <p class="texto">Em um recipiente, coloque as castanhas-de-caju, cubra com água e deixe de molho por 4 horas. Depois, descarte a água. 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Em seguida, adicione as castanhas-do-pará e o <strong><a href="https://portaledicase.com/bolos-veganos-veja-como-preparar-receitas-deliciosas-e-praticas/" rel="noreferrer noopener" target="_blank">açúcar mascavo</a></strong> e bata até obter uma consistência homogênea. Sirva em seguida. </p> <div class="wp-block-image"> <figure class="aligncenter size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1024" height="683" src="http://portaledicase.com/wp-content/s/2022/07/shutterstock_722669098-1024x683.jpg" alt="Milk-shake dentro de um copo transparente com decoração de bananas" class="wp-image-17354" srcset="https://portaledicase.com/wp-content/s/2022/07/shutterstock_722669098-1024x683.jpg 1024w, https://portaledicase.com/wp-content/s/2022/07/shutterstock_722669098-300x200.jpg 300w, https://portaledicase.com/wp-content/s/2022/07/shutterstock_722669098-768x512.jpg 768w, https://portaledicase.com/wp-content/s/2022/07/shutterstock_722669098-640x427.jpg 640w, https://portaledicase.com/wp-content/s/2022/07/shutterstock_722669098-150x100.jpg 150w, https://portaledicase.com/wp-content/s/2022/07/shutterstock_722669098.jpg 1200w" sizes="(max-width: 1024px) 100vw, 1024px" /><figcaption class="wp-element-caption">Milk-shake vegano de banana (Imagem: Africa Studio | Shutterstock)</figcaption></figure></div> <h2 class="wp-block-heading" id="h-milk-shake-de-banana-nbsp"><strong>Milk-shake de banana </strong></h2> <h3 class="wp-block-heading" id="h-ingredientes-nbsp-1"><strong>Ingredientes </strong></h3> <ul> <li>3 bananas maduras congeladas e cortadas em rodelas </li> <li>200 ml de <strong><a href="https://portaledicase.com/3-receitas-de-doces-veganos-incriveis/" rel="noreferrer noopener" target="_blank">leite de coco </a></strong></li> <li>3 colheres de sopa de açúcar demerara</li> <li>500 ml de água </li> <li>2 colheres de sopa de canela em pó </li> <li>Pedras de gelo a gosto </li> </ul> <h3 class="wp-block-heading" id="h-modo-de-preparo-nbsp-1"><strong>Modo de preparo </strong></h3> <p class="texto">Coloque as bananas congeladas no liquidificador e bata até obter uma consistência homogênea. 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5 receitas incríveis de milk 3g5z1g shake vegano
Revista do Correio

5 receitas incríveis de milk-shake vegano 3l1k1j

Veja como preparar essa deliciosa bebida sem utilizar ingrediente de origem animal v4r6l

EdiCase
EdiCase

O milk-shake é uma bebida deliciosa e refrescante. Tradicionalmente, ele é preparado com leite animal. No entanto, é possível preparar versões veganas, substituindo tanto o leite quanto o sorvete por itens de origem vegetal, que também garantem cremosidade e sabor à bebida. Por isso, a seguir, confira algumas receitas incríveis para experimentar em casa!

Milk-shake vegano de chocolate  585z30

Ingredientes  412b3r

  • 3 xícaras de chá de castanha-de-caju
  • 1/2 xícara de chá de farelo de aveia 
  • 1/2 xícara de chá de cacau em pó 
  • 1 colher de sopa de polpa de abacate 
  • 1 colher de chá de essência de baunilha 
  • 2 colheres de sopa de açúcar mascavo 
  • Pedras de gelo e água gosto 

Modo de preparo  3r4w6s

Em um recipiente, coloque as castanhas-de-caju, cubra com água e deixe de molho por 4 horas. Depois, descarte a água. Transfira as castanhas-de-caju para um liquidificador, coloque um pouco de água e adicione os demais ingredientes. Bata até obter uma consistência homogênea. Sirva em seguida. 

Milk-shake vegano de frutas vermelhas  475j

Ingredientes  412b3r

  • 250 g de polpa de açaí congelada
  • 3 morangos congelados
  • 3 framboesas congeladas 
  • 3 amoras congeladas 
  • 2 colheres de sopa de açúcar mascavo 
  • 6 castanhas-do-pará 
  • 250 ml de leite de amêndoas 

Modo de preparo  3r4w6s

No liquidificador, coloque os morangos, as framboesas, as amoras, o açaí e o leite de amêndoas e bata por 3 minutos. Em seguida, adicione as castanhas-do-pará e o açúcar mascavo e bata até obter uma consistência homogênea. Sirva em seguida. 

Milk-shake vegano de banana (Imagem: Africa Studio | Shutterstock)

Milk-shake de banana  1s4c4i

Ingredientes  412b3r

  • 3 bananas maduras congeladas e cortadas em rodelas
  • 200 ml de leite de coco 
  • 3 colheres de sopa de açúcar demerara
  • 500 ml de água 
  • 2 colheres de sopa de canela em pó 
  • Pedras de gelo a gosto 

Modo de preparo  3r4w6s

Coloque as bananas congeladas no liquidificador e bata até obter uma consistência homogênea. Acrescente o açúcar, o leite de coco, a água, a canela em pó e as pedras de gelo bata por 2 minutos. Sirva em seguida.

Milk-shake vegano de manga 2f1f6u

Ingredientes 6c3635

  • 1 xícara de chá de manga madura picada e congelada
  • 1 xícara de chá de leite de castanha-de-caju
  • 1 colher de sopa de melado de cana
  • 1 colher de chá de essência de baunilha
  • 4 cubos de gelo

Modo de preparo 6g675b

No liquidificador, coloque a manga, o leite de castanha-de-caju, o melado, a essência de baunilha e os cubos de gelo. Bata tudo até obter uma mistura cremosa e homogênea. Sirva em seguida.

Milk-shake vegano de pistache 243k1d

Ingredientes 6c3635

  • 1/2 xícara de chá de pistache sem sal e sem casca
  • 1 xícara de chá de leite de amêndoas
  • 1 colher de sopa de melado de cana
  • 1/2 colher de chá de essência de baunilha
  • 4 cubos de gelo
  • 2 colheres de sopa de sorvete vegano de baunilha

Modo de preparo 6g675b

Coloque os pistaches no liquidificador e bata até obter uma farofa fina. Adicione o leite de amêndoas, o melado, a essência de baunilha, os cubos de gelo e o sorvete vegano. Bata tudo até obter uma mistura bem cremosa e homogênea. Sirva em seguida.

 

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