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Além disso, quando combinada com outros ingredientes, pode resultar em chás deliciosos.</p> <p class="texto">A seguir, confira algumas opções de chá de louro para você incluir na sua rotina!</p> <h2 class="wp-block-heading" id="h-cha-de-louro-com-canela-e-anis-estrelado">Chá de louro com canela e anis-estrelado</h2> <h3 class="wp-block-heading" id="h-ingredientes">Ingredientes </h3> <ul> <li>2 folhas de louro </li> <li>1 <strong><a href="https://portaledicase.com/chas-termogenicos-com-canela-para-inserir-na-dieta/" rel="noreferrer noopener" target="_blank">canela em pau</a></strong></li> <li>4 anises-estrelados</li> <li>1 xícara de chá de água</li> </ul> <h3 class="wp-block-heading" id="h-modo-de-preparo">Modo de preparo </h3> <p class="texto">Em uma chaleira, coloque a água e leve ao fogo médio até levantar fervura. Adicione as folhas de louro, a canela em pau e os anises-estrelados e ferva por 7 minutos. 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Ferva por 5 minutos e desligue o fogo. Tampe e deixe em infusão por 5 minutos. Coe e adicione o suco de limão-siciliano. Sirva em seguida.</p> <h2 class="wp-block-heading" id="h-cha-de-louro-com-oregano">Chá de louro com orégano </h2> <h3 class="wp-block-heading" id="h-ingredientes-3">Ingredientes </h3> <ul> <li>2 folhas de louro </li> <li>1 colher de chá de <strong><a href="https://portaledicase.com/receitas-de-chas-para-ajudar-a-tratar-a-tosse/" rel="noreferrer noopener" target="_blank">orégano seco </a></strong></li> <li>1 xícara de chá de água</li> </ul> <h3 class="wp-block-heading" id="h-modo-de-preparo-3">Modo de preparo</h3> <p class="texto">Em uma chaleira, coloque a água e leve ao fogo médio até levantar fervura. Adicione as folhas de louro e o orégano e ferva por 7 minutos. 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5 receitas de chá de louro para inserir na dieta 3w6l64
Revista do Correio

5 receitas de chá de louro para inserir na dieta 5z6w5v

Aprenda a preparar bebidas deliciosas para potencializar o seu bem-estar 5e4p4x

EdiCase
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O chá de louro é uma excelente alternativa para quem deseja incrementar a dieta com uma bebida saudável. Isso porque essa erva, além de ser versátil, é repleta de nutrientes que oferecem inúmeros benefícios para saúde, como melhora da digestão, redução da retenção de líquido e controle do apetite. Além disso, quando combinada com outros ingredientes, pode resultar em chás deliciosos.

A seguir, confira algumas opções de chá de louro para você incluir na sua rotina!

Chá de louro com canela e anis-estrelado 1n5434

Ingredientes 603z58

  • 2 folhas de louro
  • 1 canela em pau
  • 4 anises-estrelados
  • 1 xícara de chá de água

Modo de preparo 1d411v

Em uma chaleira, coloque a água e leve ao fogo médio até levantar fervura. Adicione as folhas de louro, a canela em pau e os anises-estrelados e ferva por 7 minutos. Desligue o fogo, coe e sirva em seguida.

Chá de louro com hortelã 6q5g9

Ingredientes 603z58

Modo de preparo 6g675b

Em uma chaleira, coloque a água e leve ao fogo médio até levantar fervura. Adicione as folhas de louro e hortelã e ferva por 5 minutos. Desligue o fogo, coe e sirva em seguida.

Chá de louro com gengibre 1y1s3k

Ingredientes 6c3635

  • 2 folhas de louro
  • 1 pedaço de gengibre descascado e cortado em fatias
  • 1 xícara de chá de água

Modo de preparo 6g675b

Em uma chaleira, coloque a água, as folhas de louro e o gengibre e leve ao fogo médio até levantar fervura. Ferva por 7 minutos e desligue o fogo. Coe e sirva em seguida.

Chá de louro com limão (Imagem: IMAGEN PUNTO DE LUZ | Shutterstock)

Chá de louro com limão 3u150

Ingredientes 603z58

Modo de preparo 6g675b

Em uma chaleira, coloque a água e as folhas de louro e leve ao fogo médio até levantar fervura. Ferva por 5 minutos e desligue o fogo. Tampe e deixe em infusão por 5 minutos. Coe e adicione o suco de limão-siciliano. Sirva em seguida.

Chá de louro com orégano 6m4466

Ingredientes 603z58

  • 2 folhas de louro
  • 1 colher de chá de orégano seco
  • 1 xícara de chá de água

Modo de preparo 6g675b

Em uma chaleira, coloque a água e leve ao fogo médio até levantar fervura. Adicione as folhas de louro e o orégano e ferva por 7 minutos. Desligue o fogo, coe e sirva em seguida.

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