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"articleBody": "<p class="texto">O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) emitiu alerta nesta quarta-feira (15/11) para <a href="/tags/baixa-umidade">baixa umidade</a> em parte do Sudeste e Centro-Oeste, que pode gerar riscos à saúde e de incêndios ambientais. Desde a última segunda-feira (13/11), o instituto também emitiu alerta para <a href="/tags/onda-de-calor/page/1/">onda de calor</a>, que deixa as temperaturas acima de 40ºC em grande parte do Brasil. </p>
<p class="texto">O alerta emitido na manhã de hoje pelo Inmet prevê umidade entre 20% e 30% em parte do Mato Grosso, Mato Grosso do Sul, Minas Gerais, São Paulo, Tocantins e praticamente todo território de Goiás. Ele segue vigente até o fim da tarde, por volta das 16h. </p>
<p class="texto">Cuiabá (MT) e o Rio de Janeiro (RJ) devem chegar à máxima de 40ºC, Goiânia (GO) a 39ºC, enquanto São Paulo (SP) e Belo Horizonte (MG) podem registrar 37ºC. </p>
<ul>
<li><a href="/brasil/2023/11/6655550-onda-de-calor-veja-no-mapa-as-regioes-afetadas-ate-sexta-feira-17-11.html">Onda de calor: veja no mapa as regiões afetadas até sexta-feira (17/11)</a></li>
<li><a href="/brasil/2023/11/6655459-inpe-ondas-de-calor-aumentaram-quase-oito-vezes-em-30-anos-no-brasil.html">Inpe: ondas de calor aumentaram quase oito vezes em 30 anos no Brasil</a></li>
<li><a href="/brasil/2023/11/6655332-numero-de-dias-com-ondas-de-calor-aumentou-de-7-para-52-em-60-anos-no-brasil.html">Número de dias com ondas de calor aumentou de 7 para 52 em 60 anos no Brasil</a></li>
</ul>
<h3>Ministério da Saúde cria página com dicas para o calor</h3>
<p class="texto">O Ministério da Saúde criou nesta terça-feira (14/11) uma página com dicas de saúde para proteger-se das temperaturas extremas. De acordo com o ministério, essas condições podem impactar a saúde de toda a população, mas, em especial, dos mais vulneráveis — como idosos, crianças, pessoas com problemas renais, cardíacos, respiratórios ou de circulação, diabéticos, gestantes e população em situação de rua. </p>
<p class="texto">Os principais sinais de alerta são transpiração excessiva, fraqueza, tontura, náuseas, dor de cabeça, cãibras musculares e diarreia. Nesses casos, é necessário procurar um médico. Outras dicas podem auxiliar a saúde nesses dias, veja abaixo. </p>
<h3>Proteja-se do sol e do calor</h3>
<ul>
<li>Evite a exposição direta ao sol, em especial, de 10h às 16h;</li>
<li>Se expor ao sol sem a proteção adequada contra os raios ultravioleta deixa a pele vermelha, sensível e até com bolhas. Use protetor solar;</li>
<li>Use chapéus e óculos escuros (especialmente pessoas de pele clara);</li>
<li>Proteja as crianças com chapéu de abas;</li>
<li>Use roupas leves e que não retêm muito calor;</li>
<li>Diminua os esforços físicos e repouse frequentemente em locais com sombra, frescos e arejados;</li>
<li>Em veículos sem ar-condicionado, deixe as janelas abertas;</li>
<li>Não deixe crianças ou animais em veículos estacionados.</li>
</ul>
<h3>Hidratação é fundamental<br /></h3>
<ul>
<li>Aumente a ingestão de água ou de sucos de frutas naturais, sem adição de açúcar, mesmo sem ter sede;</li>
<li>Evite bebidas alcoólicas e com elevado teor de açúcar;</li>
<li>Faça refeições leves, pouco condimentadas e mais frequentes;</li>
<li>Recém-nascidos, crianças, idosos e pessoas doentes podem não sentir sede. Ofereça-lhes água.</li>
</ul>
<h3>Cuidados coletivos e em casa<br /></h3>
<ul>
<li>Se possível, feche cortinas e/ou janelas mais expostas ao calor e facilite a circulação do ar;<br />Abra as janelas durante a noite;</li>
<li>Utilize menos roupas de cama e vista-se com menos roupas ao dormir, sobretudo, em bebês e pessoas acamadas;</li>
<li>Informe-se periodicamente sobre o estado de saúde das pessoas que vivem só, idosas ou com dependência que vivam perto de si e ajude-as a protegerem-se do calor;</li>
<li>Mantenha ambientes úmidos com umidificadores de ar, toalhas molhadas ou baldes de água.</li>
</ul>
<h3>Cuidados com a saúde</h3>
<ul>
<li>Mantenha medicamentos abaixo de 25º C na geladeira (ler as instruções de armazenamento na embalagem);</li>
<li>Procure aconselhamento médico se sofrer de uma doença crônica condição médica ou tomar vários medicamentos;</li>
<li>Busque ajuda se sentir tonturas, fraqueza, ansiedade ou tiver sede intensa e dor de cabeça;</li>
<li>Se sentir algum mal-estar, busque um lugar fresco o mais rápido possível e meça a temperatura do seu corpo e beba um pouco de água ou suco de frutas para reidratar;</li>
<li>No período de maior calor, tome banho com água ligeiramente morna. Evite mudanças bruscas de temperatura.</li>
<li>Aumente a ingestão de água ou de sucos de frutas naturais, sem adição de açúcar, mesmo sem ter sede;<br /></li>
<li>Evite bebidas alcoólicas e com elevado teor de açúcar;<br /></li>
<li>Faça refeições leves, pouco condimentadas e mais frequentes.<br /></li>
<li>Recém-nascidos, crianças, idosos e pessoas doentes podem não sentir sede. Ofereça-lhes água.</li>
</ul>
<p class="texto"><div class="read-more">
<h4>Saiba Mais</h4>
<ul>
<li>
<a href="/brasil/2023/11/6655642-fera-123-e-12345-conheca-as-senhas-mais-comuns-usadas-no-brasil.html">
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<div class="words">
<strong>Brasil</strong>
<span>Fera@123 e 12345: conheça as senhas mais comuns usadas no Brasil</span>
</div>
</a>
</li>
<li>
<a href="/brasil/2023/11/6655623-pm-que-negou-ajuda-a-jovem-negro-ameacado-com-arma-respondera-criminalmente.html">
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<div class="words">
<strong>Brasil</strong>
<span>PM que negou ajuda a jovem negro ameaçado com arma vai responder criminalmente</span>
</div>
</a>
</li>
<li>
<a href="/brasil/2023/11/6655580-crianca-morre-apos-ser-esquecida-em-van-donos-do-veiculo-sao-presos.html">
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<div class="words">
<strong>Brasil</strong>
<span>Criança morre após ser esquecida em van; donos do veículo são presos</span>
</div>
</a>
</li>
<li>
<a href="/mundo/2023/11/6655556-15-de-novembro-proclamacao-da-republica-como-foi-a-ultima-festa-de-arromba-da-monarquia-regada-a-champanhe-foie-gras-e-musica-ate-o-sol-raiar.html">
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<div class="words">
<strong>Brasil</strong>
<span>15 de novembro, Proclamação da República: como foi a última festa de arromba da monarquia, regada a champanhe, foie-gras e música até o sol raiar</span>
</div>
</a>
</li>
<li>
<a href="/mundo/2023/11/6655555-15-de-novembro-proclamacao-da-republica-por-que-historiadores-concordam-que-monarquia-sofreu-um-golpe.html">
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<div class="words">
<strong>Brasil</strong>
<span>15 de novembro, Proclamação da República: por que historiadores concordam que monarquia sofreu um 'golpe'</span>
</div>
</a>
</li>
<li>
<a href="/brasil/2023/11/6655550-onda-de-calor-veja-no-mapa-as-regioes-afetadas-ate-sexta-feira-17-11.html">
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<div class="words">
<strong>Brasil</strong>
<span>Onda de calor: veja no mapa as regiões afetadas até sexta-feira (17/11)</span>
</div>
</a>
</li>
</ul>
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275qt
Inmet emite alerta de baixa umidade durante onda de calor no Brasil 29665n
CALORÃO
Inmet emite alerta de baixa umidade durante onda de calor no Brasil 536e42
O Ministério da Saúde disponibilizou algumas informações para lidar com a situação climática preocupante do país p2c3y
O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) emitiu alerta nesta quarta-feira (15/11) para baixa umidade em parte do Sudeste e Centro-Oeste, que pode gerar riscos à saúde e de incêndios ambientais. Desde a última segunda-feira (13/11), o instituto também emitiu alerta para onda de calor , que deixa as temperaturas acima de 40ºC em grande parte do Brasil.
O alerta emitido na manhã de hoje pelo Inmet prevê umidade entre 20% e 30% em parte do Mato Grosso, Mato Grosso do Sul, Minas Gerais, São Paulo, Tocantins e praticamente todo território de Goiás. Ele segue vigente até o fim da tarde, por volta das 16h.
Cuiabá (MT) e o Rio de Janeiro (RJ) devem chegar à máxima de 40ºC, Goiânia (GO) a 39ºC, enquanto São Paulo (SP) e Belo Horizonte (MG) podem registrar 37ºC.
Ministério da Saúde cria página com dicas para o calor 2m244v
O Ministério da Saúde criou nesta terça-feira (14/11) uma página com dicas de saúde para proteger-se das temperaturas extremas. De acordo com o ministério, essas condições podem impactar a saúde de toda a população, mas, em especial, dos mais vulneráveis — como idosos, crianças, pessoas com problemas renais, cardíacos, respiratórios ou de circulação, diabéticos, gestantes e população em situação de rua.
Os principais sinais de alerta são transpiração excessiva, fraqueza, tontura, náuseas, dor de cabeça, cãibras musculares e diarreia. Nesses casos, é necessário procurar um médico. Outras dicas podem auxiliar a saúde nesses dias, veja abaixo.
Proteja-se do sol e do calor q4i5
Evite a exposição direta ao sol, em especial, de 10h às 16h;
Se expor ao sol sem a proteção adequada contra os raios ultravioleta deixa a pele vermelha, sensível e até com bolhas. Use protetor solar;
Use chapéus e óculos escuros (especialmente pessoas de pele clara);
Proteja as crianças com chapéu de abas;
Use roupas leves e que não retêm muito calor;
Diminua os esforços físicos e repouse frequentemente em locais com sombra, frescos e arejados;
Em veículos sem ar-condicionado, deixe as janelas abertas;
Não deixe crianças ou animais em veículos estacionados.
Hidratação é fundamental 2z3p4t
Aumente a ingestão de água ou de sucos de frutas naturais, sem adição de açúcar, mesmo sem ter sede;
Evite bebidas alcoólicas e com elevado teor de açúcar;
Faça refeições leves, pouco condimentadas e mais frequentes;
Recém-nascidos, crianças, idosos e pessoas doentes podem não sentir sede. Ofereça-lhes água.
Cuidados coletivos e em casa 3h2j5g
Se possível, feche cortinas e/ou janelas mais expostas ao calor e facilite a circulação do ar;
Utilize menos roupas de cama e vista-se com menos roupas ao dormir, sobretudo, em bebês e pessoas acamadas;
Informe-se periodicamente sobre o estado de saúde das pessoas que vivem só, idosas ou com dependência que vivam perto de si e ajude-as a protegerem-se do calor;
Mantenha ambientes úmidos com umidificadores de ar, toalhas molhadas ou baldes de água.
Cuidados com a saúde 29b3f
Mantenha medicamentos abaixo de 25º C na geladeira (ler as instruções de armazenamento na embalagem);
Procure aconselhamento médico se sofrer de uma doença crônica condição médica ou tomar vários medicamentos;
Busque ajuda se sentir tonturas, fraqueza, ansiedade ou tiver sede intensa e dor de cabeça;
Se sentir algum mal-estar, busque um lugar fresco o mais rápido possível e meça a temperatura do seu corpo e beba um pouco de água ou suco de frutas para reidratar;
No período de maior calor, tome banho com água ligeiramente morna. Evite mudanças bruscas de temperatura.
Aumente a ingestão de água ou de sucos de frutas naturais, sem adição de açúcar, mesmo sem ter sede;
Evite bebidas alcoólicas e com elevado teor de açúcar;
Faça refeições leves, pouco condimentadas e mais frequentes.
Recém-nascidos, crianças, idosos e pessoas doentes podem não sentir sede. Ofereça-lhes água.
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